EREKA COACHING ELANCOURT


INok g

Les Troubles Musculo-squelettiques

POINTS FORTS DE CETTE FORMATION

  • L’alternance d’apports théoriques avec des ateliers pratiques sur le poste de travail permet un engagement important des stagiaires.
  • L’utilisation de photo et vidéo avec partage du groupe sur les gestes experts permet de créer une cohésion au sein des stagiaires
  • Etant professionnels de santé, nous sommes habilités à faire des bilans permettant l’adaptation individuelle des postes de travail.
  • La formation étant adaptée aux tâches effectuées, les conseils sont directement utilisables

- Les TMS se manifestent par des symptômes au niveau des individus (douleur, gêne) et des organisations (absentéisme, turn over, tensions internes…). A elles seules, elles représentent plus de 50% des arrêts de travail de plus de 3 jours, et sont le premier facteur d’inaptitude au travail.

- En 2012, en France, le coût direct des TMS est estimé à plus d’un milliard d’Euros (données CNAMTS)

- Les facteurs engendrant les TMS sont multiples, on pense souvent au poste de travail ( espace de travail, répétition des mêmes gestes, efforts importants de manutention, postures contraignantes, exposition au froid ou aux vibrations ….), mais il y a aussi l’organisation du travail (délais trop courts, travail monotone, absence d’autonomie, manque de pauses, récupération insuffisante …), le climat social dans l’entreprise (tensions, défaut d’entraide, manque de reconnaissance, incertitude sur l’avenir, stress, manque de moyens ….) et surtout LE SALARIE qui se doit d’être acteur de sa santé (échauffement, postures adaptées, entretien de sa forme physique, motivation, bien-être au travail ….)

OBJECTIFS PEDAGOGIQUES :

LOGOMINI   Pouvoir s’appuyer sur des notions anatomiques afin de justifier la nécessité de changer ses habitudes (posture, poste de travail, sport, activités quotidiennes …).
LOGOMINI   Ecouter les demandes et les besoins précis des collaborateurs afin de leur fournir des solutions directement utilisables pour leurs activités
LOGOMINI   Créer une motivation de prise en charge individuelle, afin d’être acteur du changement


PROGRAMME :

  • Définition, cause et conséquences des TMS
    Notions anatomiques, impact des activités de la vie quotidienne sur la génèse des TMS, rôle du stress
 
  • Prise de conscience de son corps et de ses messages
    Posture,  hygiène de vie, rôle des activités professionnelles, sportives et de loisirs 
 
  • Organisation et réglages du poste de travail
    Mise en situation professionnelle, étude du poste et de la charge de travail
    Corrections en s’appuyant sur les gestes experts et en fonction des besoins des collaborateurs
 
  • Activité et préparation physiquepour prévenir les risques de TMS
    Exercices simples à faire au travail, échauffement si besoin, étirements ….
    Rôle du renforcement et des étirements à faire chez soi
 
  • Hygiène de vie
    Nutrition, sommeil, relaxation
 
DEROULEMENT

Durée : 1 journée, ou si uniquement sensibilisation : 3h
Lieu : inter ou intra entreprise
Nombre de participants : 5 à 10 personnes

Des modules complémentaires peuvent être ajoutés :

  • Le travail posté ou sur chaine de production
  • Problématique des postes de conduite
L’utilisation prolongée d'un poste informatique
Nous conseillons d’intégrer cette formation dans un cycle plus long comportant :

- Un état des lieux afin d’établir un diagnostic sur les besoins
- Un suivi à distance 6 mois après avec: Observation des salariés sur leur poste de travail Synthèse des résultats et de l’impact de cette sensibilisation, conseils individualisés en fonction des problèmes éventuels rencontrés et bilan individuel pour les personnes à risque avec travail d’adaptation du poste de travail.